在互联网上，我们应该积极寻找和传播有益于个人成长、社会进步和文明发展的信息，可以分享关于自然风光、文化艺术、科学知识、健康生活等方面的内容，这些内容不仅能够丰富我们的知识，还能提升我们的文化素养和审美水平。

我们还可以关注一些正规的平台和渠道，如各大视频网站上的教育类、科普类、文化类等高质量视频，以及各类正规出版社的电子书和纸质书籍，这些资源不仅安全可靠，而且内容丰富、质量上乘，能够为我们提供健康、有益的娱乐和学习体验。

在享受互联网带来的便利时，我们应该树立正确的价值观和道德观，自觉抵制不良信息的侵害，共同维护一个健康、文明、和谐的网络环境。